О себе, движении и теле
Меня зовут Анна Титова,
Сертифицированный специалист по интегральной работе с телом и двигательной терапии.
Движение, проявление человеческой природы и наблюдение - это то, что увлекает меня всегда.
Природа наградила меня острым умом, широким вниманием, живым телом и широкой улыбкой.
Люблю дышать эту жизнь полной грудью и вдохновлять на это людей соприкасающихся со мной.
Наше тело дается нам однажды и навсегда.
Нам необходимо содержать его в бережности и внимании. И тогда оно ответит нам
взаимностью и поддержкой.
Ибо через тело мы принимаем решения и делаем жизненные выборы.
Через тело к нам приходят идеи, ответы и вопросы.
Через тело мы получаем спектр всех возможных ощущений и чувств.
Именно тело дарит нам возможность проживать жизнь во всей ее полноте.
Телом мы шагаем вперед и ощущаем каждый шаг как важную и необходимую встречу с землей и опорой.
В теле есть ресурс легкости, потоковости и энергии.
Я счастливая мама троих детей и жена
Закончила Московский Государственный Университет им М.В. Ломоносова (по двум направлениям, одно из которых психолого-педагогическое).
Я постоянно учусь и повышаю свою квалификацию.
Сейчас я расширяю свои познания в психологии и оттачиваю работу в контексте Body Mind на трехгодичной программе для специалистов BodyMind Geshtalt Therapy c Arye Burshtein (Израиль).
Моя телесная терапевтическая практика основана на подходе Body Mind Centering@ (единство тела-сознания). В работе с клиентами я использую работу с практической анатомией тела, аутентичное движение и соматическую психологию. В 2016 году я закончила трехгодичную программу по "Интегральной работе с телом и двигательной терапии" (IBMT, Англия-Германия) под руководством Linda Hartley и теперь являюсь специалистом в области соматического движения, а также членом международной ассоциации обучения и терапии соматического движения ISMETA (Student membership).
Моя практика вдохновлена биодинамическим остеопатическим подходом к целостности тела и процессу исцеления. Также я обучалась краниосакральной терапии, биоэнергетическому массажу и ребалансингу.
Последние 8 лет практикую и преподаю контактную импровизацию и соматическое движение. Вместе с командой организаторов мы создавали школу контактной импровизации и перформанса в Москве в 2015 и 2016 гг. Несколько раз я принимала участие и ассистировала на мастерской для преподавателей контактной импровизации Анжелики Доний в 2012 (Москва) и 2014г (под Казанью).
В течении нескольких лет я обучалась контактной импровизации и перформансу. Большое влияние на мою движенческую практику оказали встречи с людьми, стоящими у истоков исследования движения и контактной импровизации Nancy Stark Smith и Mike Vargas и Daniel Liepkoff во время 3х-недельного интенсива по Контактной импровизации и перформансу с в центре Earthdance в январе 2015г (Масачусетс, США).
Я в facebook
Я Вконтакте